皆さんは今、毎日が生きやすいですか？？。。。っと聞かれても答えにくいですよね(;^ω^)ゴメンナサイ💦
でも、心の持ちようで少しでも生きやすく、心が軽くなったら嬉しく無いですか？
先日そんな方法を教えて頂いたので、読んでくださった方がＨＡＰＰＹになれるようにシェアしたいと思います！！
【生きやすくする方法】
・世間の声ではなく、自分の声を聞く
・現実にめを背けず、目を開く
・悩まず、考えて行動する
・一発逆転を狙わず、積み重ねる
・過去から学び、今に集中する
・未知への不安は認めて、具体的に行動する
・出来る理由を考える
・大事なものに集中(他を切捨てる勇気は必要)
・自分の好きな点を伸ばす
・徹底的に幸せになる事を許す
いかがでしょうか？
案外、生きにくさも自分で作り出してしまってるのではないでしょうかぁ？？
この１０項目の中で個人的には
・世間の声ではなく、自分の声を聞く…これがしっくりきました。